Отличную методику по похудению дала в этом видео блогер Татьяна Рыбакова!

Исключить хлеб и сахар. Проверено

🤭

Леночка, это сначала кажется тяжело, а потом становятся эти продукты ненужны.

Спасибо, Леночка, за подсказку. И правда, я уже привыкла к несладкому чаю! Буду двигаться дальше

Спасибо Татьяне за поднятую тему, то же слышала от людей, что стресс заедают, у меня это отсутствует, но просто вкусно покушать, это, да ️

Меня никогда не устраивал мой вес, но сделать я ничего не могла. Я сидела на диетах, делала упражнения, но силы воли не хватало и все сброшенные килограммы оооочень быстро возвращались обратно, прихватив с собой "друзей&quot))Хочу сказать Вам огромное спасибо за Вашу программу похудения,это простая но уникальнейшая методика которую Вы Рекомендуете.Здоровое питание, здоровая жизнь, здоровое будущее! Спасибо огромное, Вам Татьяна, это невероятное дело, которое Вы совершаете: помощь людям! Успехов!

Спасибо, Татьяна, что вы помогаете людям сбросить свой вес,,

Шоу "Татьяна пробует" будет очень полезным для тех, кто решил сбросить лишний вес и похудеть. Спасибо Татьяна, за полезные рекомендации и тренировки

Галина, спасибо большое!

Рада что мой контент помогает вам, спасибо за вашу поддержку!)

Спасибо!)
Обязательно подписывайтесь на мое сообщество и читайте еще больше полезных советов!

Ольга, мне невероятно приятно читать ваш комментарий!
Для меня это очень ценно, спасибо вам🧡

Постараюсь.