Популярные публикации
- Волонтёры Победы Ивановской области навестили Тамару Николаевну Кухарук — герою исполнилось 102 года!
Тамара Николаевна училась в Ленинграде. В субботу, 21 июня 1941 года, их класс отметил выпускной. А в воскресенье, 22-го, началась война. В начале 1942 года Тамара Николаевна смогла эвакуироваться из города по Дороге жизни и воссоединиться с семьей в Ярославской области.
Несмотря на возраст, Тамара Николаевна остаётся жизнерадостной и с огромной радостью встречает у себя гостей!
Так выглядят настоящие герои🙏
#ветераны
Фото: Волонтеры Победы - Рецепт полезной красной рыбы в медово-горчичном соусе•••
....
КБЖУ на 100 гр: 138.6/17.3/5.6/4.7
Ингредиенты:
-Свежая красная рыба 600-700 гр.
-Мёд 80 гр.
-Сливочное масло 50 гр.
-Горчица дижонская 2-3 ч.л.
-Чеснок 2 зубчика
-Хлопья чили или молотый чили...ещёРецепт полезной красной рыбы в медово-горчичном соусе