Популярные публикации
- Послушаем музыку 💋Показать ещё
- Groove, Onlife - Была со мной (Первая версия)
- NzT feat. Джиос - Буйная
- Slavik Pogosov - Пой, моя душа
- 🔈 Российское военно-историческое общество (РВИО) анонсирует проведение форума "История для будущего. Русская весна" в ДНР и ЛНР.
Этот форум будет посвящен ключевым событиям, известным как "Русская весна", которые оказали значительное влияние на Россию. Донбасс сыграл центральную роль в пробуждении нашей страны, напомнив об ее исторической миссии и уникальной цивилизационной самобытности.
Форум не только углубит наше понимание прошлого, но и будет способствовать развитию этих регионов, их восстановлению и процветанию!
🎥 Детали – в нашем видео!Русская весна в Луганске и Донецке - Пожар произошел на полигоне твердых коммунальных отходов в пермском Краснокамске, на месте работают спасатели, сообщил глава округа Игорь Быкариз на своей странице в соцсети "ВКонтакте".
"На полигоне ТКО города Краснокамска сегодня произошло возгорание. В настоящее время принимаются меры по локализации пожара. Со стороны ООО "Буматика" работают шесть единиц спецтехники.
На тушении пожара работают 13 сотрудников ОГПС и три машины МЧС. Организуется подача воды с пожарного водоема. Ситуация на контроле", — написал Быкариз.
Пост сопровождается фото горы мусора, часть которой в огне и дыму.
В краевом МЧС пока не предоставили комментарий о ситуации на полигоне.
Краснокамск находится примерно в 30 километрах от Перми. В открытых источниках указано, что площадь городской свалки составляет 37 гектаров. - Асаны для ускорения пищеварения•••Показать ещё
Он поможет быстрее переваривать пищу и вывести токсины.
1. Баласана. Опустите ягодицы на пятки, а грудь между бёдрами. Большие пальцы стоп соприкасаются, колени раздвинуты широко. Лоб положите на пол или одеяло,...ещё - Ночи краса – звёзды горошком,
А облака – пунктирами.
Я же стою здесь у окошка,
Сердцем фотографирую.
Мячик луны гол забивает
Дня суматохе въедливой.
Сказочных снов добрая стая
К людям спешит немедленно...
Чтобы крылом к сердцу коснуться,
Спеть голосами ангелов.
Скоро блеснёт солнышка блюдце,
День перепишет набело...
Ну а пока дышит цветами
Ночи душа глубокая.
Мы не друзья с нежными снами.
Дружба моя со строками.
Хлынет волной грусть-ностальгия,
Вспомню рассветы мирные…
Пью тишину, кадры ночные
Сердцем фотографирую.
© Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2022 - Быстрый ПП-ужин: тушеная курица с овощами
....
🔸на 100грамм - 86.9 ккал🔸Б/Ж/У - 16.5/1.4/2.25🔸
Ингредиенты:
Куриная грудка (филе) 700 г
Кабачки 100 г
Красный сладкий перец 100 г
Желтый (или зеленый) сладкий перец 100 г
Чеснок 20 г
Черный перец, соль по вкусу
Приготовление:
Кабачок и перцы порезать не очень мелко. Чеснок измельчить. Добавить 100 мл воды на разогретую сковородку и положить тушиться овощи минут на 10.
Куриную грудку мелко порезать. Добавить в овощи. Готовить 5 минут.
Затем накрыть крышкой и дать настоять минут 7-10.
Приятного аппетита!